LEARNING SQUARE - LE REGOLE PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
03/05/2022 dalle 10:00 alle 11:00 (CET) Meeting Room, WEB
FEDERICO CHIARI Biologo Nutrizionista
Focus on
- Si suol dire colazione da Re, pranzo da Principe e cena da Povero. Questo perché ad ostacolarti o ad aiutarti non sono le eccezioni! A fare la differenza, nel bene e nel male, sono i comportamenti regolari. Scopriamo insieme quali comportamenti virtuosi possono agevolare un impatto positivo dell’alimentazione sulla tua salute a partire dai pasti principali e dai diversi apporti calorici degli alimenti sfatando qualche falso mito.
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